Alimentação saudável e atividade física

Os tratamentos estéticos obtém melhores resultados sendo associados a uma boa alimentação e a atividade física. Saiba como e por quê?

Alimentação saudável e atividade física 02

Quando falamos em estética, pensamos logo em beleza, corpo escultural, uma boa forma, sem gordura localizada, sem flacidez, e sem celulite. Pensamos também em uma pele jovem e viçosa. Enfim, a estética está relacionada a tudo isso.

Quando fazemos uma boa alimentação, adquirimos todos os nutrientes necessários para o organismo funcionar bem, e na atividade física, estamos prevenindo nosso corpo de doenças oportunistas, adquiridas de maus hábitos alimentares.

Os tratamentos estéticos são de suma importância, por que melhoram a oxigenação do tecido, aumentando a nutrição celular. Através deles conseguimos melhorar também o contorno corporal, remodelando a silhueta. Lembrando também que a hidratação é muito relevante.

Uma alimentação saudável aliada a exercícios físicos  ajudam a potencializar a parte estética.

https://www.mulheresempreendedoraspi.com.br/

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